.png)

JE SUIS DOULA, FEMME & MAMA
LA VIE M'A SURPRISE
Depuis aussi loin que je me rappelle, je n'ai jamais eu l'appel pour la maternité. J'avais bien avisé ma mère d'ailleurs que je n'aurai jamais d'enfant... et pourtant, me voici rendu à 40 ans, maman comblée de 2 merveilleux enfants et femme épanouie dans la maternité jusque dans ma vie professionnelle ! Comme quoi la vie nous réserve bien des surprises...
PRÊTE À ACCOUCHER COMME J'AURAIS VOULU L'ÊTRE
Je suis depuis toujours passionnée par la relation d'aide et le contact humain. Le métier d'infirmière auxiliaire était donc une évidence pour moi. C'est suite à la naissance de ma fille que ma vie professionnelle a pris un tournant vers la périnatalité. J'ai vécu un accouchement médicalisé et un postnatal très difficile. Mon cœur de maman en a été grandement affecté et j'ai ressenti le besoin de comprendre le "pourquoi" j'avais vécu cette expérience si pénible. C'est lors d'une visite en halte d'allaitement où j'ai discuté avec l'une des marraines qui était aussi doula, que j'ai découvert ce qui serait pour moi plus qu'un métier, mais bien une vocation. Je suis devenue doula.
VIVRE UN ACCOUCHEMENT À L'HÔPITAL MÉMORABLE
Mon désir le plus cher était, et sera toujours, d'aider les femmes à vivre la plus belle des expériences de naissance, et ce, peu importe le contexte. Accoucher en milieu hospitalier est un droit, quelle que soit ta raison. Que tu t'y sentes plus en sécurité, ou bien que tu n'aies pas le choix, tu mérites la plus douce des expériences d'enfantement. Parce que oui. C'est possible !
UN ACCOUCHEMENT DANS LE RESPECT & LA BIENVEILLANCE
3 ans après mon premier accouchement, j'ai donné naissance une seconde fois en milieu hospitalier et ça a été magique. Mon conjoint était calme, je me sentais soutenue et en confiance. J'étais entourée d'une équipe respectueuse de mes choix. Mon fils est né et lorsque je l'ai déposé sur moi, le temps s'est arrêté. J'ai pu vivre le moment et ressentir l'explosion d'amour qui transperce l'âme dans le calme et le silence. L'infirmière et la médecin étaient là, simplement spectatrices de cette magie. J'étais tellement reconnaissante ! Ce qu'il faut comprendre ici, c'est que ça n'a rien à voir avec le "avec ou sans intervention" ou le "avec ou sans la péridurale". Il s'agit simplement du fait que je me sentais respectée, soutenue, considérée. Que l'expérience humaine durant les surveillances médicales à en tout temps été au premier plan et que c'est ça qui a fait la différence.
LA PUISSANCE DE LA PRÉPARATION À L'ACCOUCHEMENT
Durant ce 2e accouchement, j'ai eu la preuve qu'une femme et son/sa partenaire qui bénéficient d'une préparation complète, c'est-à-dire émotionnelle, physique et mentale, en vue de la naissance de leur enfant vivront ce moment avec plus d'assurance et de calme. C'est au final ce point majeur là qui rend les équipes médicales plus en confiance de rester à l'écart et de laisser l'espace au couple de vivre leur enfantement sans intervenir.
C'est avec cette vision que j'ai créé mon accompagnement HEYMAMA
Je te propose un accompagnement de 6 mois pour te préparer à l'accouchement, à l'allaitement et au 4e trimestre avec confiance, et où je suis présente à tes côtés pour te soutenir à chaque étape de ta transition vers la maternité. Avec HEYMAMA, tu n'es plus jamais seule!
MON APPROCHE
Je travaille depuis plus de 8 ans à aider les couples dans leur transition vers la vie de famille. Mon approche est fondée sur l'écoute, le soutien émotif et le partage d'informations, basées sur les plus récentes études afin de vous permettre de faire des choix éclairés qui reflètent vos valeurs.
Je suis présente à distance et/ou à vos côtés, selon vos besoins, dans le but de vous guider vers la plus belle expérience de naissance pour vous et votre bébé. À mes yeux, la préparation mentale et émotive est tout aussi importante que la préparation physique.
Je me décrirai comme une doula à mi-chemin entre la science et le sacré. J'ai un grand besoin de tout comprendre, de rationalité et de tangible, mais parallèlement la spiritualité, l'énergie et l'invisible prennent une grande place dans ma pratique et ma vie. La recherche de l'équilibre fait partie intégrante de ma démarche d'accompagnement.
Dans cette belle aventure qu'est la maternité, je crois qu'il y a actuellement un grand besoin de déprogrammer certaines peurs ancrées dans notre inconscient par la société et d'aborder les naissances avec une vision plus saine et respectueuse des processus physiologiques.
La culture de la peur entourant l'accouchement fait place à une surmédicalisation des naissances et malheureusement laisse place à un goût amer à un grand nombre de femmes de leur expérience d'enfantement. Il est grand temps de revenir aux sources de notre nature profonde et de reprendre le contrôle de notre pouvoir de femme : celui de créer et donner la vie !
MES FORMATIONS
Au-delà des apprentissages techniques que chacune de ces formations m’ont offertes, j’y ai beaucoup grandi personnellement. Ces formations m’apportent chaque fois un besoin, une plus grande perspective de mon rôle et nourrissent ma passion de connecter plus profondément avec mes clientes.
En plus de devenir une doula plus accomplie, ces formations m'ont permis de devenir une accompagnante et une humaine encore plus à l’écoute et prête à défricher de nouveaux sentiers pour vous offrir une expérience d’accouchement à la hauteur de VOS attentes.

-
2025: Formation en rédaction web - Mélina Bélanger
-
2024: Formation professorale de yoga RYT 200 - (en cours)
-
2023: Formation pour les professionnels en allaitement - Direction régionale de la santé publique
-
2023: Méthode de Gasquet & maternité - Stage x 4 jours avec Dr Bernadette de Gasquet
-
2023: Comprendre et accueillir les personnes trans et non-binaires en périnatalité - Coalition familles LGBTQ+
-
2023: La médecine chinoise traditionnelle au secours des naissances - Rebecca Bergeron, Ac.
-
2022: Dermatologie & périnatalité - Dre Virginie Kelly
-
2022: Séminaire "physiologie et naissance" - Dr Michel Odent & Mme Lilliana Lammers
-
2021: Séminaire approche quantique de la naissance - Quantik Mama
-
2021: Premiers soins pour professionnels de la santé - Croix rouge
-
2020: Dépistage génétique prénatal - Prenato
-
2020: Accompagner le deuil périnatal - L'académie périnatale
-
2020: Transcender la douleur - Quantik Mama
-
2020: Formation continue en soutien de l'allaitement/ Frein de langue - Nourri-Source
-
2019: DME & introduction des aliments - Cosette Gergès nutritionniste en pédiatrie
-
2019: Conférence sur le 4e trimestre - Ingrid Bayot
-
2018: Acupression durant l'accouchement - Saadia Marroufi ac.
-
2017: Formation marraine d'allaitement - Nourri-Source
-
2017: Formation d'accompagnante à la naissance - Centre Embryon
-
2014: DEP Soins, assistance et soins infirmiers