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ACCOMPAGNEMENT DE LA FEMME DE LA GROSSESSE AU 4E TRIMESTRE
Au cours des 8 dernières années, j'ai accompagné plus de 1000 femmes vers une maternité sereine, dont plus d'une centaine d'accouchements, en plus d'avoir publié mon livre destiné aux femmes enceintes : ACCOMPAGNÉE: Ton guide pour une grossesse sans stress.
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Depuis 2 ans, je suis aussi mentore pour les nouvelles doulas qui commencent leur pratique. Mon parcours des dernières années, mes expériences et mon approche unique m'ont permis de me positionner comme une leader en périnatalité dans la francophonie.
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MA MISSION est de t'aider à diminuer ton stress & ton anxiété relativement à tout ce qui touche ta maternité, de la grossesse au postnatal.
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MON APPROCHE est basée sur la compréhension de la physiologie, la déconstruction des peurs et l'implication du/de la partenaire afin de t'aider à connecter à ton pouvoir féminin et aborder ta maternité avec confiance.
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MON OBJECTIF est de te permettre de vivre une grossesse sereine et la plus belle des expériences d'enfantement à l'hôpital, et ce, peu importe le scénario qui se présentera à toi. Je t'accompagne tout au long de ta transition de femme à mère.
HEYMAMA, c'est la préparation à la naissance qui change tout !
Quand je suis tombée enceinte pour la première fois, j’aurais rêvé d’avoir une préparation comme celle-ci.
J’étais perdue, pleine de questions… et je croyais naïvement que tout allait bien se passer...
Je souhaitais accoucher le plus naturellement possible, mais je n'avais aucune idée de ce qui m'attendait...
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Je voulais éviter les interventions, sans savoir à quel point l’hôpital pouvait influencer mes choix et mon ressenti.
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Mon partenaire voulait m’aider et s’impliquer, mais il ne savait pas comment (et moi non plus).
Mon accouchement n’a rien eu de ce que j’espérais. Le stress, la peur et la perte de contrôle ont pris le dessus et je me suis sentie complètement démunie.
C'est sur ce gout amer, et l'incompréhension la plus totale, que j'ai fait mon entrée dans la maternité.
À ma grossesse suivante, tout a changé. J’ai découvert à quel point une préparation physique, mentale et émotionnelle peut transformer l’expérience. J’étais sereine, mon conjoint savait comment me soutenir, et j’ai pu accueillir mon bébé dans le calme et l’amour.
C’est exactement ce que je veux t’apporter avec HEYMAMA : une préparation qui te redonne ton pouvoir, t’aide à déconstruire tes peurs et à transformer l'intensité en force. Parce que ce n'est pas juste un accouchement : c'est la plus belle rencontre de ta vie et toi aussi, tu mérites de te sentir pleinement en confiance et sereine.
Une préparation complète de la grossesse au 4ᵉ trimestre
Plus que de simples cours prénataux classiques, HEYMAMA t’accompagne tout au long ta transition vers la maternité.
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8 modules complets à naviguer à ton rythme, que tu peux écouter autant de fois que tu le désires, au moment où tu en as besoin.
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Plus de 20h de contenus vidéos et audios → pour comprendre ton corps, tes options et vivre ton accouchement en pleine conscience
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Exercices, conseils, et recommandations de plusieurs professionnelles de la santé en périnatalité.
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Des ressources téléchargeables → pour garder tes repères même en salle d’accouchement et mieux impliquer ton/ta partenaire
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Un webinaire exclusif sur l’allaitement → pour faire ton choix sans pression et être outillée pour favoriser un bon démarrage de ta lactation.​​
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Un groupe privé et bienveillant → pour me poser tes questions, te sentir soutenue par d'autres femmes et ne jamais avancer seule
+700 femmes ont choisi HEYMAMA depuis son lancement en 2023 !
Dès le moment où l'on devient mère, et ce même pendant la grossesse, notre enfant devient notre priorité. On veut le meilleur pour lui, on l'aime si fort! Ça génère beaucoup d'inquiétudes, mais aussi, ça nous fait oublier l'humain que nous sommes.
Choisir d'avoir une doula à tes côtés, c'est te choisir, te prioriser. Prendre soin de toi, pour prendre soin de ton bébé. Avoir une doula, c'est t'offrir la tranquilité d'esprit.
GUIDE
GRATUIT
Télécharge ce guide gratuit pour découvrir ma méthode 90-10 pour soulager la douleur et ressentir sans souffrir à ton accouchement.​
COURS
PRÉNATAUX
Inscris-toi à HEYMAMA et prépare-toi à vivre une grossesse sereine, un accouchement en confiance et un doux 4ᵉ trimestre.​
RENCONTRE
PRIVÉE
Pour clarifier ton plan de naissance, comprendre les interventions et tes droits, booster ton mindset et te sentir sereine.
ZÉNITUDE
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Un accompagnement privé et personnalisé, pensé pour que tu te sentes soutenue et comprise à chaque étape de ta transition vers la maternité, même à distance.
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