SOUTIEN POSTNATAL

Avez-vous déjà entendu parler du 4e trimestre de grossesse? Suite à la naissance, maman et bébé ont besoin d'une période d'adaptation pour s'habituer à leur nouvelle vie. C'est ce qu'Ingrid Bayot, sage-femme, formatrice en périnatalité & allaitement et auteure du livre ''Le quatrième trimestre de la grossesse'' appelle la dégestation.  

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''Durant ce quatrième trimestre de la grossesse, la symbiose mère-enfant continue via les jeux hormonaux, l’adaptation du sommeil maternel, la sensibilité émotionnelle, la lactation (faire du lait) et l’allaitement (nourrir un bébé). D'autres chantiers biologiques et psychiques sont en cours. Ils constituent un cheminement vers un nouvel équilibre et non à un retour à l’état antérieur.'' - Ingrid Bayot

Par son besoin de performance permanente, la société nous impose des attentes qui sont complètement irréalistes à la réalité de la femme en période post-partum. Cette déconnexion des réels besoins du nourrisson et de sa mère contribue à augmenter la charge mentale, favorise le sentiment de culpabilité et l'épuisement maternel. Ce n'est pas pour rien qu'une femme sur cinq souffre de dépression post-partum… Nous devons apprendre à nous recentrer sur l'essentiel, et faire fi de la pression sociale. 

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Mon rôle en période postnatale est de vous soutenir durant votre  Je suis là pour répondre à vos questions, pour vous écouter, vous soutenir et surtout pour vous rassurer afin que vous preniez confiance en vos compétences parentales et que vous trouviez un nouvel équilibre. 

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Je prends soin de vous, pour que vous puissiez prendre soin de votre bébé. 

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